野球部　特別練習風景

並木野球部では、毎週一回体力トレーニングとしてフィジカルフィットネス（ジムでの体力づくり）や水泳を取り入れています。

普段の野球練習とは違い、身体を鍛え、また効果的な筋肉の使い方を体得するフィットネスと、水泳を通じて普段酷使している筋肉の疲れを取りながら、持久力を養う水泳。

こういったさまざまなトレーニングに真剣にとりくむことで、良いプレーが生まれていくのですね。